A intolerância à lactose nos bebês é uma condição que pode ser desafiadora tanto para os pais quanto para os pequenos, por isso, reconhecer os sinais e saber como lidar com essa situação logo cedo é essencial para garantir o bem-estar e a saúde do bebê.
Pensando nisso, nós da ABC Design Brasil desenvolvemos um guia completo para todos os pais que desejam estar informados sobre a intolerância à lactose em bebês. Aqui, você aprenderá como identificar, porque acontece, quando procurar apoio médico, como diferenciar intolerância à lactose de alergias alimentares, dicas práticas para lidar com esse processo e mais!
Intolerância à lactose nos bebês: o que é
A intolerância à lactose é a incapacidade do organismo de digerir a lactose, o açúcar presente no leite e em outros produtos lácteos. Essa condição ocorre devido à baixa produção de lactase, a enzima responsável por quebrar a lactose no intestino delgado. A falta dessa enzima impede que o corpo do bebê processe a lactose adequadamente, levando ao acúmulo de gases e outros desconfortos digestivos.
É importante notar que a intolerância à lactose não é o mesmo que alergia ao leite! Enquanto a alergia ao leite envolve uma resposta do sistema imunológico, a intolerância à lactose está relacionada à digestão. Os sintomas podem incluir cólicas intestinais, gases e diarreia, desconfortáveis para o bebê e preocupantes para os pais.
Sinais de intolerância à lactose nos bebês
Para identificar se o seu filho possui intolerância à lactose, é fundamental estar alerta para alguns sinais pontuais.
- Cólicas abdominais: a intolerância à lactose nos bebês geralmente causa dores intestinais, o que pode ser identificado pelo choro intenso do bebê;
- Diarreia: é comum também que o intestino do bebê fique mais solto nesse momento, precisando ter a fralda trocada mais vezes do que o comum ao longo do dia a dia;
- Gases excessivos: além disso, é possível que o bebê solte vários gases após as refeições, já que o intestino estará mais sensível;
- Desconforto após a ingestão de leite: aqui, é importante observar se esses sintomas ocorrem logo após o consumo de laticínios;
- Dificuldade para dormir: devido aos desconfortos, é provável que o bebê enfrente dificuldades para dormir, resultando em choro prolongado enquanto se mexe com frequência.
Se o bebê apresentar esses sinais recorrentemente, é aconselhável buscar orientação médica. É importante manter um registro dos sintomas, quando ocorrem e o que o bebê consumiu, pois isso pode ajudar o médico a fazer um diagnóstico mais preciso.
Aprenda a diferenciar intolerância à lactose de alergias alimentares
Para selecionar o tratamento adequado para o bebê, é necessário fazer a distinção entre intolerância à lactose e outras alergias alimentares comuns. Enquanto a intolerância à lactose é um problema digestivo, as alergias alimentares envolvem o sistema imunológico e podem causar reações mais severas, como erupções cutâneas e dificuldades respiratórias.
Assim, as alergias alimentares podem ser muito mais perigosas e requerem uma abordagem diferente, muitas vezes envolvendo a eliminação total de alimentos que causam alergia da dieta. Aqui, identificar corretamente se o bebê tem intolerância ou alergia é crucial e deve sempre ser feito com acompanhamento médico!
Os pais devem estar cientes de que, enquanto a intolerância à lactose causa principalmente sintomas digestivos, as alergias alimentares podem se manifestar de várias maneiras, como vermelhidões na pele e irritações, demandando atenção imediata.
Causas da intolerância à lactose nos bebês
As causas da intolerância à lactose podem ser diversas. Em alguns casos, a condição é genética, enquanto em outros, pode ser desencadeada por questões temporárias, como infecções intestinais. É importante destacar que, em muitos bebês, essa condição pode ser transitória e melhorar com o tempo!
Aqui, alguns fatores genéticos podem influenciar diretamente na produção de lactase, fazendo com que algumas populações possuam maior probabilidade de desenvolver intolerância à lactose. Além disso, a integridade da mucosa intestinal é crucial para a produção de lactase, e qualquer dano ou inflamação pode reduzir temporariamente a capacidade do intestino de produzir essa enzima.
Saiba quando procurar apoio médico para suspeita de intolerância
Se você observou que o seu filho sofre com alguns dos sintomas comuns da intolerância à lactose, o acompanhamento médico é indispensável.
O diagnóstico profissional é importante para garantir que o bebê receba o cuidado adequado, evitando alarmismo ou medidas desnecessárias. Além disso, o diagnóstico correto evita os tratamentos errados contra as complicações, garantindo maior segurança para o seu bebê.
O pediatra poderá guiar os pais sobre quais testes são necessários e quais passos devem ser seguidos para aliviar os sintomas do bebê. É importante não tentar autodiagnosticar ou iniciar dietas restritivas sem orientação médica, pois isso pode impedir que o bebê receba nutrientes essenciais.
Como é feito o diagnóstico de intolerância à lactose?
O processo de diagnóstico de intolerância à lactose é realizado por meio do acompanhamento clínico dos sintomas e, em alguns casos, testes específicos podem ser necessários. Por isso, sempre procure orientação médica para garantir que o diagnóstico seja preciso e o tratamento, adequado.
Testes como o teste de hidrogênio na respiração, o teste de tolerância à lactose e o teste de acidez nas fezes podem ser utilizados para confirmar a condição. Diante disso, é importante que os pais sigam as recomendações médicas e estejam sempre atentos a qualquer mudança nos sintomas do bebê.
Opções alimentares para bebês com intolerância
Para bebês com intolerância à lactose, existem diversas opções alimentares seguras. Acompanhe algumas abaixo e escolha a que melhor atenderá às necessidades do seu bebê!
- Leites sem lactose: existem algumas opções de leite de vaca sem lactose para bebês no mercado. Entretanto, é sempre importante verificar como o bebê reagirá após essa mudança em sua alimentação, pois, em alguns casos, o organismo acaba não se adaptando;
- Leites veganos: existem alguns leites que não são à base de origem animal, também são alternativas sem lactose, como leite de amêndoas, leite de aveia, leite de soja e outras opções;
- Fórmulas hidrolisadas: também não possuem lactose, entretanto, devem sempre ser escolhidas sob orientação do pediatra para garantir a saúde e o conforto do bebê;
- Fórmulas à base de soja: são desenvolvidas para fornecer todos os nutrientes necessários sem causar desconforto digestivo.
Independentemente da escolha da opção alimentar para o seu bebê, sempre procure ajuda médica, garantindo que o alimento em questão seja adequado para o consumo!
Além disso, dê atenção ao modo como o organismo do seu filho reagirá após essa mudança, pois, caso não haja melhoras, o médico deve ser consultado novamente até encontrar uma alternativa que seja benéfica para a criança.
Dicas práticas para lidar com a intolerância à lactose
Lidar com a intolerância à lactose pode parecer desafiador, mas algumas dicas práticas podem ajudar. Manter um diário alimentar pode ser útil para identificar quais alimentos desencadeiam os sintomas. Além disso, experimentar diferentes fórmulas e observar como o bebê reage a mudanças na dieta pode ser uma estratégia eficaz para estimular uma alimentação mais saudável.
Aqui, é fundamental que os pais estejam sempre atentos a todos os sinais de desconforto no bebê e estejam dispostos a adaptar a dieta conforme necessário. Por fim, é importante garantir que o bebê continue a receber uma dieta equilibrada, rica em todos os nutrientes essenciais para o seu desenvolvimento.
Esperamos que, por meio deste guia, você tenha entendido o que é a intolerância à lactose nos bebês e aprendido algumas dicas úteis para passar por esse processo da melhor forma possível. Se você se interessa por assuntos sobre cuidado com bebês, continue acompanhando o blog da ABC Design! Aproveite e leia também nosso blog sobre como introduzir alimentos sólidos para o bebê.
Até a próxima leitura!
