Quem é mãe sabe o quanto é desgastaste levantar diversas vezes na mesma noite para atender o bebê. O que pouca gente sabe é que que 40% das crianças enfrentam dificuldades para dormir e, em 96% dos casos, tal dificuldade é decorrente de maus hábitos ou associações erradas ao sono. Muitas mães passam pela exaustiva rotina da madrugada com os filhos. E além da exaustão, uma dúvida acaba sendo frequente quando eles acordam e só se acalmam com o peito é: o bebê está com fome?
Peito durante à noite: fome ou hábito?
Segundo especialista da Maternity Coach, é importante identificar se o bebê chora por fome ou por associar a sucção ao dormir. Isso vai contribuir para aprendizagem de sono e permite que a mãe possa ficar tranquila, sem pensar que está negando alimentação ao bebê.
“Às vezes, a criança desperta de um ciclo de sono e não sabe outra forma para voltar a dormir, por isso, solicita o peito”, explica Michele. Porém, ela destaca que se o bebê mamar o suficiente durante o dia para garantir seu desenvolvimento, não é preciso amamentá-lo tantas vezes durante a noite. Por isso, ela compartilha algumas dicas para avaliar se o bebê acorda por fome ou por associar a sucção com o dormir:
01: Se o bebê estiver com fome, ele provavelmente irá mamar mais e logo dormir. Se acordar por hábito, vai mamar pouco, mais vezes, e demorar para adormecer.
02: Observe o quanto o bebê dorme após mamar. Se ele esticar pelo menos 3 horas de sono, pode estar acordando por fome. Michele explica que mesmo bebês maiores passam por picos de crescimento e, assim, necessitam de mais leite para repor as energias.
03: Tente acalmar o seu filho de outra forma. Se ele protestar um pouco, mas se acalmar em seguida, com embalo ou outro conforto que não seja o peito, certamente acorda por hábito. Bebês com fome não se acalmam facilmente e choram forte.
04: Como o seu bebê dorme no início da noite? Se ele dorme sozinho significa que sabe se confortar por conta. Em tal caso o choro pode indicar fome ou outro incômodo.
