Golden hour parto: o que é, qual a importância do momento?

Nos últimos anos, temos ouvido falar bastante sobre a golden hour parto, certo? E isso é ótimo! Independentemente da via de parto, a golden hour pode ser realizada e proporciona benefícios únicos para mãe e para o bebê, além de ser um momento especial e inesquecível.

Durante toda a gestação, o nascimento é planejado e aguardado por toda a família e, sem dúvidas, é um dos momentos mais importantes e inesquecíveis na vida de uma mãe. Além dos benefícios da golden hour, ela também se torna um momento marcante que mudará a vida da mãe e do bebê para sempre.

Por isso, cada vez mais a golden hour vem sendo falada e divulgada para popularizar e garantir que mãe e bebê recebam benefícios que serão levados por toda a vida.

Entenda melhor sobre o conceito, seus benefícios e como fazê-la após o nascimento do bebê.

Benefícios da golden hour na amamentação

Os benefícios da golden hour parto vão muito além do que apenas o momento do nascimento e também são essenciais para a amamentação. Abaixo, confira alguns desses benefícios:

1. Descida do leite

Um grande benefício de realizar a golden hour é que ela favorece a descida do leite.

O primeiro contato com a mãe em um momento tão especial e a primeira tentativa de sucção do bebê fazem com que o corpo produza mais prolactina, um hormônio ligado diretamente à produção de leite.

Dessa forma, a produção de leite é estimulada e a apojadura também, que, normalmente, ocorre nos primeiros cinco dias após o parto, onde a produção de leite é mais intensa e a mulher pode sentir os seios maiores e bem cheios.

2. Leite mais rico

Neste primeiro momento de contato com o seio, ainda não há leite, mas existe o colostro — fundamental para a saúde do bebê.

É um leite bem amarelado e extremamente nutritivo, sendo um alimento essencial para o fortalecimento da imunidade do bebê e desempenhando um papel importante na proteção contra infecções.

A amamentação é tão mágica que até mesmo o colostro dos prematuros é diferente. Isso porque possui maior quantidade de fatores imunológicos que auxiliarão na proteção da saúde do bebê. 

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mãe abraçada com o filho que acabou de nascer

Vantagens do golden hour para a mãe e para o bebê

Além dos benefícios durante a amamentação, a golden hour parto também proporciona muitos benefícios para a saúde da mãe e do bebê, tanto a curto quanto a longo prazo.

Conheça alguns desses benefícios:

3. Diminui os riscos de hemorragia

Ao amamentar, os níveis de ocitocina sobem, causando a contração uterina que ajuda não apenas na expulsão da placenta, como também estimula o útero a voltar ao seu tamanho normal.

Dessa forma, diminuem-se drasticamente as chances de intercorrências pós-parto, como a hemorragia.

Aproveite para conferir as fases do trabalho de parto!

4. Fortalecimento do vínculo entre mãe e bebê

Por ser o primeiro contato, é um grande momento de emoção para a mamãe.

É nesse ponto que os dois vão aprimorar seu vínculo, que será intensificado com a amamentação e levado por toda a vida.

5. Diminui os riscos de infecção no recém-nascido

Com o contato pele a pele, além da amamentação na primeira hora pós-parto, a mãe consegue passar para o bebê diversos tipos de anticorpos.

Esses anticorpos são essenciais para fortalecer o sistema imunológico, evitando diversos problemas de saúde e infecções nos recém-nascidos.

6. Acalma e relaxa o bebê

Ao ter contato com a pele da mãe após o nascimento, o bebê se sente mais seguro e aquecido, além de ouvir e reconhecer a voz da pessoa que o carregou durante toda a gestação.

Imediatamente, o bebê se acalma, diminuindo bastante o estresse causado por essa separação brusca.

7. Diminui as chances de hipoglicemia e hipotermia

O peito da mãe é quente e ajuda a manter a temperatura do bebê adequada.

Na golden hour, o bebê é acomodado no peito da mãe, pele a pele. Dessa forma, a mãe consegue transferir calor para o pequeno, mantendo-o aquecido e sem riscos de hipotermia.

Além disso, esse contato e a amamentação também evitam que o bebê tenha uma queda na glicose do sangue, quadro conhecido como hipoglicemia, que pode ser perigoso, principalmente para recém-nascidos.

8. Menos chances da mãe desenvolver depressão pós-parto

A liberação dos hormônios e o contato com os bebês diminuem drasticamente as chances de depressão pós-parto em mulheres que fazem a golden hour.

Apesar de parecer apenas um momento fofo entre mãe e filho, os benefícios são excelentes para ambos.

Leia também: Tipos de parto: como são, o que acontece e mais!

médica passando o bebê recem-nascido para a mãe

Como é feito a golden hour?

Seja em partos naturais ou cesáreas, a golden hour é feita da mesma maneira.

  1. Logo após sair da barriga, é colocada uma touca no bebê para manter a temperatura corporal e, então, ele é levado diretamente para o peito da mãe. É um momento de troca muito importante, de olhares, de carinhos e é um momento que ficará para sempre na memória da mamãe;

  2. Durante a golden hour, a mãe pode contar com ajuda de uma doula, consultora de amamentação ou, até mesmo, enfermeira obstétrica para auxiliar nessa primeira mamada, fundamental para a saúde do bebê;

  3. A golden hour parto dura exatamente uma hora, como o próprio nome já diz, mas sem dúvidas é a primeira hora de muita importância tanto para a mamãe quanto para o bebê;

  4. Somente após essa primeira hora, o bebê é retirado do peito da mãe para ser examinado e realizado todo o protocolo necessário no recém-nascido;

  5. Normalmente, esses procedimentos são realizados na própria sala de parto, próximo da mãe e sempre sob os olhares do acompanhante, seja o pai ou outra pessoa da família.

bebê no colo da mãe

Golden hour com o pai

O pai também pode — e deve — participar da golden hour com o bebê, justamente para estreitar seus laços e participar ativamente de um momento tão importante.

Caso a mãe tenha alguma intercorrência durante o parto, a golden hour também pode ser realizada pelo pai ou outro acompanhante que esteja no momento, se for o desejo da mãe.

Porém, independentemente de intercorrências, o pai sempre deve ser informado e encorajado a estar presente nesse momento.

Já que estamos falando do pai na golden hour, nada melhor do que complementar a leitura com a importância do pai em uma gestação!

Quando não pode ser feita a golden hour?

A golden hour parto não pode ser realizada em alguns casos específicos, por exemplo:

  • Se o bebê tiver algum problema de saúde que necessite de acompanhamento médico imediato;

  • Até mesmo bebês prematuros podem fazer a golden hour a partir das 34 semanas, caso não haja nenhuma intercorrência durante o parto ou problema de saúde que precise de atendimento de emergência.

Com o crescimento e o conhecimento sobre a importância da golden hour, hoje grande parte dos hospitais respeita esse momento entre mãe e filho. Caso você deseje realizar a técnica, converse com seu médico obstetra e equipe de parto.

Além disso, é importante colocar todos os seus desejos no seu plano de parto para que a equipe saiba e os respeite nesse momento tão especial.

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Equipe ABC Design

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